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1. 石榴是凉性还是热性的石榴既不是热性也不是凉性，是属于温性食物 。
石榴性温，味甘酸涩，入肺、肾、大肠经，从中医的角度来说 ， 是属于温性食物，具有生津止渴、收敛固涩、止血止泻等功效，主治津亏口燥咽干 ， 烦渴，久泻，久?。?便血，崩漏等病症 。
2. 吃石榴有什么好处1、降血脂【石榴是凉性还是热性的 吃石榴有什么好处】 三高患者越来越多 ， 如何治疗 ， 重在预防保健，食疗要比药疗安全有效的多 。吃石榴能吸收其中的氨基酸、微量元素，可以软化血管、降低血脂、胆固醇 。
对于因为三高引起的心血管疾?。?也有较好的预防、治疗作用，例如，食用石榴，能够防止冠心病的发生 。
2、延缓衰老食用石榴对于延缓衰老也有较好的作用，吃石榴时 ， 可以吸收其中红石榴多酚、花青素、维生素C，这些物质具有较强的抗氧化性 ， 能够延缓衰老 。
3、健胃提神秋天是石榴成熟的季节 ， 干燥的气候，容易造成肠胃不适，疲乏困倦也是常态，如何健胃、提神，可以通过食用石榴完成 。石榴中略带一点酸味，也能够起到开胃的作用 。
4、保护肠胃食用石榴，对于抑菌、收敛有较好的作用 ， 能够避免细菌伤害身体，胃粘膜的分泌物不断减少，能够抑制肠道中的大肠杆菌、痢疾细菌 ， 有效的预防腹泻、保护肠胃 。
3. 吃石榴的注意事项1、石榴中是含有较多生物碱的，会中和胃液中的盐酸成分，降低消化作用，所以建议吃石榴的前后最好不吃其他食物，以免引起消化不良 。
2、石榴食用时，是不能与西红柿、螃蟹、西瓜、土豆、海参等食物一起食用的，以免导致身体的不适 。
3、石榴较难消化，所以脾胃虚寒、消化功能不好的人最好少吃或是不吃石榴 。
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