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【健康知识】荷叶泡水喝的功效

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今天给大家分析一下荷叶泡水喝的功效 ， 虽然是很平常的东西 ， 但很多人不了解它的功效和作用 。 那么今天就给大家详细分析一下荷叶泡水喝的功效 希望给大家带来帮助 。

【健康知识】荷叶泡水喝的功效

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荷叶泡水喝的禁忌
荷叶不仅具有很好的观赏价值 ， 同时药用价值也是非常不错的 。 将荷叶泡水喝具有很好的保健作用 ， 虽然不会像服用西药那样出现立竿见影的效果 ， 但是胜在无副作用 ， 特别是减肥的效果非常的不错 。 今天 ， 小编就来和大家一起说说荷叶泡水喝的功效 ， 来了解下吧！
荷叶泡水喝的功效
中医方面认为何味味苦性平 ， 服用之后对于肝、脾胃还有心经都具有很好的保健作用 ， 具有凉血止血以及清暑利湿的作用 ， 非常的适合在夏天服用 ， 预防中暑 。 除此之外 ， 荷叶泡水喝还具有很好的分解脂肪以及利尿的作用 ， 并且对于便秘也有很好的治疗效果 。 一些三高的中老年朋友如果想要进行减肥或者是保持苗条的身材 ， 那么选择荷叶冲泡能够起到非常不错的效果 。
现代研究发现 ， 荷叶具有很好的降血脂的效果 ， 疗程大约二十天左右 ， 能够有效的降低身体中的胆固醇含量 ， 所以临床医学上经常将荷叶用于治疗肥胖症上面 。
除了直接将荷叶用开水冲泡服用之外 ， 也可以将荷叶和枸杞子等等中药材一起煎煮之后每天分为三次服用 ， 能够有效的治疗高脂血症 。
具体的荷叶泡水喝的功效如下：
第一：治疗腹泻
在夏天以及秋天的时候 ， 由于气候属于暑湿的情况 ， 如果饮食方面不更加的注意 ， 很容易出现呕吐、腹泻的情况 ， 并且粪便颜色表现为黄色 ， 但是更加的臭味难闻 。 这个时候想要令身体恢复健康 ， 可以服用将荷叶泡水喝 ， 能够起到很好的止泻以及补助脾胃的作用 ， 身体也可以清暑利湿 ， 拉肚子的情况自然而然就消失了 。 除了直接用开水冲泡这种方法之外 ， 也可以将荷叶焖炒成灰 ， 然后研磨成为粉末用白糖冲服 ， 每天服用三次 ， 很快就能够恢复健康了 。
第二：治疗水肿
无论是由于什么原因导致的脸上浮肿以及小便量减少的问题 ， 服用荷叶都能够得到很好的缓解 。 可以将枯萎之后的荷叶烧干之后研磨成为粉末 ， 然后每次取出适量用小米汤冲服 ， 每天服用三次 ， 水肿很快就会减退 。
【【健康知识】荷叶泡水喝的功效】 第三：治疗黄水疮
黄水疮属于一种具有传染性的皮肤疾病 ， 并且比较的顽固 ， 轻易没有办法根除 。 在我国的中医名著之中具有记载 ， 可以将荷叶烧成炭 ， 然后研磨成为粉末 ， 用香油进行搅拌 ， 然后涂抹在患有这种皮肤病的部位 ， 一天两次 ， 具有非常神奇的效果 ， 能够快速的令身体恢复健康 。
第四：漆疮
所谓的漆疮 ， 其实说的就是一种由于皮肤对油漆过敏所导致的过敏性皮炎 ， 想要治疗这种疾病 ， 也可以借助荷叶的作用 。 将荷叶晒干 ， 然后用开水进行冲泡或者是煎煮 ， 然后擦洗患处 ， 每天进行两次 ， 几天之后就能够恢复健康了 。
第五：降低血脂
现代研究发现 ， 荷叶具有降低血脂的效果 。 荷叶味苦 ， 性平 ， 服用之后对于肝脏、脾胃还有心脏都有着很好的保健作用 ， 中医方面认为具有凉血止血等等作用 ， 非常的适合高血压以及高血脂的患者服用 。
第六：利尿通便
荷叶具有很好的利尿作用 ， 最直接的表现就是服用荷叶茶之后上厕所的次数明显增加 。 不仅仅是小便增加了 ， 同时大便也变得更加的顺畅了 。 如果平时是一天一次的大便 ， 那么服用荷叶茶之后上厕所的次数就会增加 ， 主要表现为一天两三次都有可能 。
荷叶泡水喝的方法
将荷叶撕成小片小片 ， 然后放入杯子之中 ， 倒入开水盖上盖子 ， 等水已经不烫的时候就可以服用了 。
小编建议
荷叶泡水喝除了以上介绍的效果之外 ， 减肥也是很多爱美人士追捧的一项优点 。 不过需要了解的是 ， 如果是想要通过荷叶来达到减肥的效果 ， 那么最好能够服用浓茶 ， 并且冲泡出来的茶水第一遍才有减肥的效果 ， 其他都是无效的 。 另外 ， 荷叶茶最好不要再空腹的时候服用 ， 避免对肠胃健康造成影响 ， 想要达到最好的减肥效果 ， 最好能够在饭前服用 。 另外 ， 每天服用的量需要控制 ， 基本上一天可以冲泡三四报 ， 如果是具有便秘症状的人群 ， 那么冲泡的量可以适量的增加 ， 这些对于减肥都是有好处的 。 另外 ， 在通过服用荷叶茶来达到减肥效果的过程中并不需要进行节食 ， 因为在坚持服用一段时间之后你的饮食爱好就会发生改变 ， 变得不再那么喜爱过于油腻的食物了 ， 这样自然就获得了减肥的效果 。     

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