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玉米糖是生活中较为常见的零食食物，其中味道可口迷人，而且适当食用也能带来不少的好处，那么玉米糖尿病人能吃吗？糖尿病人能吃玉米吗？糖尿病人是可以吃玉米糖的，但是不宜多吃，下面就来详细了解特别患者吃玉米糖的影响吧 。
玉米糖尿病人能吃吗
能吃 。玉米有降血糖的功效，但玉米的品种不同 ， 糖分，营养也不一样，甜玉米，粘玉米不适宜糖尿病人食用，升糖速度快;老玉米的支链淀粉少，粗纤维多，升糖速度慢，适合糖尿病人食用 。
糖尿病人吃玉米的好处
玉米含有丰富的铬及膳食纤维，可以促进糖类代谢，加强胰岛素的功能 。
玉米油还能降低胆固醇，预防动脉硬化，老年性眼睛黄斑性病变的发生，因此，常吃玉米可以防止糖尿病及并发症 。
玉米的食疗功效
中医认为，玉米有调中开胃 ， 降压，降脂，利尿，利胆，宁心活血等功效 ， 对防治糖尿病并发高血脂，冠心?。?脂肪肝等病症有一定的作用 。
糖尿病人怎么吃玉米好
【玉米糖尿病人可以吃吗 糖尿病患者能吃玉米吗】糖尿病人可以用玉米与豆类，面食，或富含膳食纤维的食物搭配食用 ， 以减缓血糖上升，也可以用玉米加工做成玉米面糊来吃，这样可以缓解餐后血糖上升，预防动脉硬化及便秘 。
糖尿病人吃玉米需知
1、新鲜玉米以每天进食100克为适宜，玉米渣，玉米面每天以50-100克为适宜 。
2、玉米胚尖是玉米精华所在，吃玉米的时候应该注意吃进玉米胚尖 。
3、玉米尽量不要单吃 ， 因为玉米蛋白质中缺乏色氨酸，单吃易发生癞皮病，最好配合豆类食物一起吃 。
3、玉米最好采用蒸，煮的方式吃，这样可以获得更多的抗氧化剂活血 。
4、发霉的玉米容易产生致癌物 ， 所以绝对不能食用 。
如何预防糖尿病
1、控制饮食
治疗糖尿病的关键在于控制饮食 。通过饮食控制，可促进尿糖消失，空腹血糖降至正常，纠正代谢紊乱 ， 防止各种并发症 。应根据病人体重、劳动强度测出所需主粮的量 。每天主粮不高于250克 。如再感觉饥饿时，可增加些既含有高纤维，又能降血糖的蔬菜量 ， 如洋葱、芹菜、海带、菠菜等 。蛋白质类副食品如豆制品、牛奶、瘦肉等都可食用 。
2、经常运动
保持运动对于1型糖尿病的预防至关重要，每天运动30分钟，可以选择散步、慢跑、游泳等，绝对有益 。1型糖尿病发生的一个重要特征就是胰岛素抵抗，就是身体对胰岛素不敏感，无法正常利用，而运动恰好可以改善胰岛素的敏感性，可以有效预防2型糖尿病 。芬兰一项调查发现，运动能激发胰岛细胞的活性 。每周运动4小时，或每天运动35分钟的人，即使体重没有变化，其患糖尿病的风险也会下降80% 。
3、劳逸结合
一般病人可参加正常工作 ， 但不宜过度劳累 。要节制房事 。保持精神乐观，避免精神创伤 。运动可增强对糖的耐受性和降低对胰岛素的依赖性，减少胰岛素需要量，降低血糖，改善血脂的代谢异常 。适当的运动可控制肥胖 。选择慢跑、散步、练功十八法、健身操、太极拳等项目，从短时间，小运动量开始，持之以恒 。但空腹时及重症糖尿病人不宜运动，以防发生低血糖休克等疾病 。
4、控制血压
通过运动和饮食来实现减肥，特别要关注腹部脂肪，因为腹部减肥能大大提高糖耐量 。控制高血压，这与糖尿病病情发展密切相关 。
5、控制体重
肥胖，尤其是腹型肥胖是2型糖尿病发生的危险因素 。随着生活水平的提高，胖孩子越来越多 ， 糖尿病开始“瞄上”青少年，这不得不引起人们的重视 。为了有效预防1型糖尿病 ， 首先就要把体重降下来，使体重接近正常 。
6、控制盐量
多尿是1型糖尿病的症状之一 。多数1型糖尿病患者伴有高血压和肥胖，多吃盐会使血压升高，不利于高血压的防治，故必须限盐 。少吃盐可以减少患心脏病和中风的可能性 。
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