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豆腐是一种营养丰富又历史悠久的食材，内含人体需要的多种微量元素 ， 以及丰富的优质蛋白，可以搭配其它食材制作成各式菜品 。那么，豆腐酸是怎么回事？下面 ， 和一起来了解一下吧！
腹泻等不适症状，还会得碘缺乏病，造成动脉硬化 。
冻豆腐适合什么人吃冻豆腐适合一般人群食用 ， 它是老人、孕妇、产妇等需要补充营养的人群最好的食物，同时正在长身体的儿童也很适合吃冻豆腐 ， 它可以促进宝宝的发育 。
【豆腐酸是怎么回事 吃豆腐的注意事项有哪些】另外，冻豆腐还很适合女性吃，因为豆腐对更年期的调理是很有益处的 ， 还能有效改善肥胖，应对皮肤粗糙 ， 爱美的女性不妨经常吃些豆腐，可以让你的皮肤更好 。
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