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立正的正确方法是两脚跟并拢 ， 两脚尖向外分开大约60度 ， 两腿挺直，收腹、挺胸、抬头目视前方，身体微微前倾，两肩齐平，双臂自然下垂;稍息是左脚顺着脚尖方向略前身全脚三分之一，腿部重心在右腿，上身保持立正姿势 。
立正稍息的正确方法
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立正的动作要领
两脚跟靠拢，两脚尖向外对开约60度;两腿挺直站立，脚尖发力，小腹微收，自然挺胸、抬头，上体正立，微微向前倾;两肩要平齐，微微向后张，两臂自然下垂 ， 手指并拢自然微屈，拇指尖紧贴于食指的第二节 ， 中指贴于裤缝，头要正 ， 颈部要直，口要闭 ， 下颌微收，两眼向前平视 。
稍息的动作要领
稍息时左脚顺着脚尖的方向自然伸出大约三分之一的脚掌长度，两腿自然伸直，上体保持立正的姿势 ， 身体的重心放到右脚 。
立正稍息的动作诀窍
【稍息立正的拼音怎么写 立正稍息的正确方法】稍息的时候出脚要迅速，方向要正，距离要准确，不要踩到旁边队友的脚，上身也要保持姿态不变 。跨立的时候要军姿端正，精神振作 ， 左脚跨出与两手后背协调一致，定位准确 。
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