梨和酸奶可以一起吃吗


梨和酸奶可以一起吃吗

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可以一起吃 。
【梨和酸奶可以一起吃吗】 在营养成分上来看,梨主要含有水分、维生素、胡萝卜素、纤维素、以及多种钙、锌等微量元素,而酸奶中含有蛋白质、不饱和脂肪酸、维生素、胆固醇、钙、锌等矿物质,两者成分不会产生相克反应 , 可以一起食用 。

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