牛肉和核桃能一起吃吗


牛肉和核桃能一起吃吗

文章插图
【牛肉和核桃能一起吃吗】 可以一起吃 。
1、在食物性味上,牛肉和核桃都是平性的食物 , 性味之间不会有冲突的部分,因此可以同食 。
2、在营养成分上,牛肉中主要含有蛋白质、不饱和脂肪酸、维生素、胆固醇、以及钙、磷、钾等多种矿物质,而核桃中含有蛋白质、淀粉、碳水化合物 , 纤维素,钙等各种微量元素,两者成分之间互不相克,可以一起食用 。

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