文章插图
1、补充营养
【牛肉和鸭一起吃有什么作用】 牛肉和鸭中含有丰富的优质蛋白质，以及不少的不饱和脂肪酸以及其他营养物质，可以为自身补充所需的营养物质 。
2、增强免疫力
牛肉和鸭中的蛋白质含量丰富，又含有多种微量元素 ， 两者适量食用有利于促进身体生长发育，并且为机体补充所需能量，从而一定程度上提高免疫力 。
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