孕妇能吃鱼豆腐吗?



孕妇能吃鱼豆腐吗?

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孕妈能吃鱼豆腐吗?
能吃!
【孕妇能吃鱼豆腐吗?】鱼豆腐含有一定的人体所需的矿物质和微量元素, 对于胎宝宝的生长发育有好处, 准妈妈可以适量食用 。
坐月子能吃鱼豆腐吗?
能吃!
坐月子期间应该注意饮食清淡, 鱼豆腐含有一定量的添加剂, 不建议多吃 。
哺乳期能吃鱼豆腐吗?
能吃!
偶尔吃一点鱼豆腐, 并不会妨碍妈妈哺乳 。 但相比新鲜肉类, 鱼豆腐营养价值不高, 不建议长期食用 。
婴幼儿期能吃鱼豆腐吗?
36个月以上能吃!
鱼豆腐属于加工食品, 含有较多的食品添加剂且不易消化, 不建议宝宝食用 。

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