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大家好,综合小编来为大家讲解下长期喝怡宝好还是农夫山泉，农夫山泉和怡宝哪个适合长期饮用这个很多人还不知道,现在让我们一起来看看吧！
1、不管是农夫山泉还是怡宝 ， 一般来说都不适合长期饮用 。如果总是喝怡宝的话 ， 可能会出现营养不良等问题；但长期饮用农夫山泉的话，也有可能会造成身体负担过重 ， 出现腹痛、腹泻等症状 。正确的做法应该是一星期更换一种水来喝，比较符合人体健康 。
【农夫山泉和怡宝哪个适合长期饮用 长期喝怡宝好还是农夫山泉】2、怡宝主营的是弱酸性水的纯净水 ， 也就是以符合生活饮用水卫生标准的水作为原水，经由蒸馏法或反渗透法等加工而成 ， 去除掉细菌、对人体有害的物质以及部分矿物质元素，无色透明 ， 可以直接饮用的水 。
3、怡宝只能起补充水分的作用 ， 对身体不会造成太大的负担，但如果总是饮用纯净水，也会造成矿物质摄入不足的情况 ， 造成营养不良，进而出现四肢无力、精神不振或神经疲劳等亚健康症状 。
4、而农夫山泉生产的是天然弱碱性的健康饮用水，他家的产品是从地下深处自然涌出或钻井采集的，含有一定量的钙、镁、钾、钠等矿物质的水 ， 水中富含多种天然矿物质，具有补充身体的微量元素，减少骨骼中钙流失的作用 。
5、不过，不建议消费者长期饮用农夫山泉，过量的弱碱性水会影响胃液的分泌和消化功能，可能会降低天然胃酸的酸度 ， 增加肾脏或膀胱等器官的负担，出现恶心、呕吐、腹痛、腹泻等症状 ， 导致身体免疫力下降 。
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