我向来都是看抗日神剧，但是自从做了公众号之后，已经很久没看了 。 所以电视被我太太霸占了，她最近天天看宫廷神剧《延禧攻略》 。 有一天她问我，里面那个因为黄疸差点被埋的五阿哥，真的是因为他妈妈孕期吃太多烤饼，太湿热导致的孩子黄疸那么严重吗? 我想，今天就来说一说，新生儿黄疸的处理，还有孕妇胎儿期的饮食注意吧 。
最近热播的宫廷剧《延禧攻略》中，有一幕令人印象深刻、惊心动魄：愉贵人诞下五阿哥永琪，因为是天生“金瞳”险些被高贵妃活埋 。 千钧一发之际，叶神医化险为夷，解开众人疑惑：原来五阿哥是得了较为严重的黄疸 。 其额娘在孕期贪恋蒙古烤饼，饮食过饱过热，导致母体湿热，胆汁淤积而成 。 只要服用适量中药材，常晒太阳，一段时间即可退黄 。
文章插图
新生儿黄疸可轻可重，大家需要有个基本的了解 。
什么是新生儿黄疸？
新生儿黄疸，是临床常见症状，非常多的孩子都会出现 。
首先要先分清是病理性还是生理性 。
生理性黄疸
就是正常情况下出现的黄疸，是一种生理现象，不会对新生儿造成伤害，只要多晒太阳，多排泄就能退黄，绝大多数的孩子，都会有不同程度的生理性黄疸，家长不用过度紧张;
时间： 会出现在新生儿出生后的2-3天，4-6天时最为严重，发生约一周到10天后可自行消退(早产儿可能会延续到第3周) 。
黄疸颜色： 通常比较浅，位置多分布于面部和躯体，四肢、手足部位较为少见 。
皮测黄疸含量： ≤12毫克/分升(足月产儿)，≤15毫克/分升(早产儿) 。
其他症状： 婴儿食欲、睡眠均良好，体重增加 。 基本没有其他不良症状 。
病理性黄疸
包括各类病理性因素引起的黄疸，如母乳性黄疸、新生儿肝炎综合征等，常常表现为宝宝黄疸值居高不下，需要及时诊治 。
时间： 出现在出生后1天以内(足月儿)或2天以内(早产儿)，病情加重迅速，时间比较长(可持续2-3周)，甚至会有反复出现黄疸的现象 。
黄疸颜色： 会在很短时间内变深很多 。
皮测胆红素： 皮测胆红素严重超过正常值，或日升高值在≥5毫克/分升 。
其他症状： 往往伴随其他症状 。 有些患者的皮测胆红素严重超标，可达15毫克/公升 。
新生儿黄疸测试，目前临床更多使用皮测胆红素，新生儿频繁抽血并不实际 。
新生儿黄疸的原因
《保婴撮要》提到：其症皆因脾气有亏，运化失职，湿热留于肌肤，发而为疸 。 简单的说，黄疸就是因为脾的工作不到位，湿滞了，同时影响了肝胆的疏泄功能，引发了黄疸 。 或是母体湿滞传给胎儿，或是宝宝自己寒湿郁滞 。
孩子黄疸分为阳黄和阴黄 。
阳黄： 就是胎儿期，孕妈妈内蕴湿热 。 比如孕妈妈不忌口，经常吃辛辣，吃冷食，或者熬夜等等，都会容易造成脾胃受损，导致湿滞，传给了胎儿 。
阴黄： 就是新生宝宝禀赋不足，阳气虚弱，寒湿内盛，郁滞脾胃 。 新生宝宝脾阳都是不足的，因此新生儿黄疸很是多见 。
【去新生儿黄疸、湿热、胎毒的最好方法】如何帮宝宝退黄
帮宝宝退黄的一味好药—绵茵陈
我在很多讲座和各种场合都经常会介绍帮孩子退黄疸的一味圣药：绵茵陈 。 很多患儿、我自己的孩子、很多亲戚朋友同事领导的孩子，我都推荐大家用绵茵陈 。
茵陈，也叫绵茵陈或茵陈蒿 。 味苦，平、微寒，归脾、胃、肝、胆经 。
最主要的功效就是清湿热、退黄疸 。 中医认为黄疸主要因湿热结滞形成的，而茵陈可以将湿热散开，疏肝解气 。 因为茵陈阴气较少，不会助湿邪，同时又寒凉疏散，助肝疏脾 。 所以它成了治疗黄疸的要药 。 虽然偏寒，但寒凉之气不会太过，相对还是比较平和的 。 即使阴黄，宝宝也是能用的 。
新生宝宝，如果有轻微黄疸，可以用绵茵陈煮水给孩子喝，一般喝5-7天，帮助退黄 。 (见文末食疗方)
孕期调养避免胎毒
很多年轻的孕妈妈在孕期饮食不忌口，作息不注意，觉得无所谓，实际上，胎儿期的调养，对孩子来说是很重要的，先天护养的好，禀赋强健，宝宝出生后五脏六腑的发育就会相对成熟，也会更快的适应外部环境，不仅宝宝会长的好，家长也会带的轻松 。
从《周礼》的胎教法，到北齐徐之才的十月养胎法，古人对孕产的重视可见一斑 。 《千金方》就有提到，“儿在胎日月未满，阴阳未备，脏腑骨节皆未成足，故自初迄于将产，饮食居处，皆有禁忌 。 ”胎儿期，孕妈妈的饮食作息等是一定要注意的 。
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