火龙果怎么吃法 火龙果怎么吃法最有营养


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小伙伴们好,最近小龙发现有诸多的小伙伴们对于火龙果怎么吃法这个都颇为感兴趣的,那么小龙今天就来为大家梳理下具体的一些信息一起来看看吧 。
1、直接吃 。用清水冲洗表皮 。切成横截面面积较大的两半 。像切豆腐一样用刀把火龙果果肉切开 。双手握住两端,其余手指可以从底部慢慢向上推 。可以直接吃也可以切掉果肉,用牙签把火龙果肉搅碎 。
2、火龙果炸虾 。将虾去皮,用干布擦干水分 。虾加蛋清 。将油倒入锅中,将虾放入热油中 , 待颜色变化后出锅 。然后倒油,放入火龙果、芹菜、葱花等 。油热后,再放入虾仁翻炒几下 。加入调料,翻炒5次左右,然后出锅 。
【火龙果怎么吃法 火龙果怎么吃法最有营养】3、水果沙拉 。火龙果去皮,切成丁 。加入各种洗净的果蔬,搭配的水果最好温凉 。最后加入沙拉酱,搅拌均匀 。
本文到此结束,希望对大家有所帮助 。

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