![绿豆和小米能一起煮吗 小米和绿豆一起煮好吗](http://img.zhejianglong.com/240420/0206023J0-0.jpg)
文章插图
很多人早上或者是晚上喜欢自己在家熬粥喝 , 有些人喜欢吃白粥,而有的人喜欢在粥中加一些其他的东西 。特别是马上要到夏天了,可能很多人会在粥中加入绿豆,所以我们看到了经常是绿豆和大米的搭配,最近听到有人问绿豆粥可以用小米煮吗?绿豆可不可以和小米一起吃呢?
【绿豆和小米能一起煮吗 小米和绿豆一起煮好吗】可以一起煮
绿豆和小米是可以一起煮粥的,二者并没有什么冲突,我们都知道小米具有养胃的功效,而绿豆具有清热解毒的功效,所以绿豆和小米一起煮粥是很好的搭配 , 还可以在里面加入百合,这样营养价值更高 。小米是我们平时吃得比较少的,偶尔这样煮点小米绿豆粥吃了是很好的,特别是在夏天吃能消暑 。
小米绿豆粥
马上天气就要越来越热了 , 现在教大家做一下百合小米绿豆粥,首先需要准备的食材有绿豆、百合、冰糖和小米,需要注意的是绿豆和百合最好是提前泡好 , 因为小米比较好煮,所以可以先煮绿豆,煮大概十五分钟加入冰糖,然后将洗净的小米倒入锅中煮,煮大概十分钟将煮好的绿豆和百合倒入小米粥中 , 用大火煮一会儿然后换小火煮,煮到小米和绿豆都开花了就可以关火了 , 这样就可以食用了 。
温馨小提醒
注意在煮的时候加入的冰糖要适量,最好依据个人的口味来添加,不管是绿豆还是小米,煮烂一些会好吃一些,这样煮不仅能起到清热降火的效果,而且还能补充人体所需的各种营养 。
推荐阅读
- 重庆市云阳县人力资源和社会保障 重庆市云阳县人力资源和社会保障局地点
- sothat和so...that和such
- 苦菜不能和什么一起吃 苦菜不能与什么同吃
- 快铁和高铁的区别
- 沙棘果和白刺果一样吗
- 市场bd bd和销售的区别
- 师范和非师范有什么区别
- 扎啤和啤酒的区别有哪些 扎啤和啤酒哪个容易醉
- 外国人名字姓和名顺序 外国人名字姓和名顺序艾尔
- 敬称 敬称和尊称有什么区别