【吃榴莲的禁忌是什么 榴莲的食用禁忌有哪些】
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琉璃是生活中很常见的水果食物，其独特的气味让人喜欢让人忧，适当吃榴莲对健康可以带来很多的好处，不过吃榴莲也存在很多的禁忌，那么吃榴莲的禁忌是什么？榴莲的食用禁忌有哪些？吃榴莲的禁忌有很多，下面就来详细了解具体内容吧 。
吃榴莲的禁忌
1.吃榴莲不能喝酒
由于榴莲中含有大量硫元素，在酒精的环境下会被催化成其他化合物，从而导致人醉酒不醒 。而且榴莲和酒都会使人上火，两者一块食用的话，不仅伤害身体，还会使人感到难受进而上火，真是糟糕的搭配 。
2.吃榴莲不能喝牛奶
众所周知，牛奶的热量非常高，榴莲吃多了对身体造成的危害又非常大，以前就有吃榴莲后饮用大量牛奶导致猝死的新闻，可见这个组合热量太高 ， 不仅不健康，还有可能引发更大的问题 。
3.吃完榴莲不能喝可乐
榴莲中含有的大量钾元素会引起心律不齐 ， 而可乐中含有的咖啡因则会让人感到兴奋 。两者结合 ， 很容易诱发心脏?。唤ㄒ樽楹鲜秤?。
4.吃榴莲不能吃海鲜
榴莲和海鲜绝对是不能搭配的组合 。海鲜为寒性食物而榴莲则为热性，两者要是一起使用的话会导致胃部冰火两重天，很容易造成呕吐和腹泻，所以喜爱海鲜的朋友千万注意不要和榴莲搭配哦 。
5.吃榴莲不能吃上火食物
榴莲本身就是极强的热性食物，如果还和韭菜、茄子之类的热性蔬菜一起食用的话，发炎上火是迟早的事，为了身体的健康，最好不要这样搭配 。
6.榴莲一次性不宜吃太多
都说榴莲闻上去臭臭的 ， 吃起来就很香 ， 甚至让人停不下来 。但是要知道榴莲这种高热性食物对于人的负担是极大的 ， 健康人都只能少吃，要是有其它疾病特别是糖尿病患者 ， 还是一口都不要吃最好 。毕竟身体健康是最重要的了 。
吃榴莲的功效
1、滋阴壮阳
榴莲中营养价值非常丰富，其中所含有的糖份也非常高，而且所含淀粉、糖分和蛋白质的比例分别为11%，13%，3% 。
身体虚弱的朋友可以食用榴莲 ， 榴莲可以补充身体需要的能量和营养，达到强身健体、滋阴补阳的功效 。
病后及妇女产后可用之来补养身体 。
2、增强免疫力
榴莲的果肉所含氨基酸的种类特别齐全，含量也很丰富，其中含有7种人体所必需的氨基酸，而且谷氨酸含量特别高 。
动物实验进一步证明，谷氨酸是核酸、核苷酸、氨基糖和蛋白质的重要前体 ， 参与其合成代谢，能提高机体的免疫功能，调节体内酸碱平衡，以及提高机体对应激的适应能力 。
榴莲果对人体有强壮补益作用的原因，除含有较丰富的有益元素锌等以外，还应与其含有的香气成分及其他营养成分起协同作用 。
3、治疗痛经
榴莲的营养价值很多，它还可以缓解痛经哦!因为榴莲是热性水果，因此食用后可以起到活血散寒、缓解经痛的作用，特别适合体寒痛经怕冷的mm吃 。
榴莲性属热 ， 热性可改善腹部寒凉的症状，以便促进体温的升高，所以榴莲对寒性体质的朋友帮助很大的 。
4、开胃促食欲
榴莲的特殊味道虽然争议很大 ， 可你不知道吧!榴莲的营养价值还体现于这种特殊的味道中哦!这种馥郁的气味造就了榴莲的一大功效，就是开胃、促进食欲 。
5、通便治便秘
榴莲中含有非常丰富的膳食纤维 ， 可以促进肠蠕动 ， 治疗便秘 。
但需要注意的是，吃榴莲治便秘可要多喝开水哦，不然，丰富的纤维没水可吸，吸肠道里的水分，那便便可就更困难了 。
6、预防和治疗高血压
榴莲果中维生素的生理功能及对某些疾病的疗效作用是不可忽视的 。
榴莲果中还含有人体必需的矿质元素 。其中，钾和钙的含量特别高 。钾参与蛋白质、碳水化合物和能量的代谢及物质转运，有助于预防和治疗高血压 。
7、防癌抗癌
榴莲果中维生素含量丰富，维生素A、维生素B和维生素C都较高 。
大量研究证明 ， 维生素A是人体必需的重要微量营养素，具有维持正常生长、生殖、视觉及抗感染的生理功能 。
人体需要维生素A维持上皮细胞组织健康、正常视力、促进生长发育;增加对传染病的抵抗力 。
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