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头痛应该说是很多现代人都会有的一种健康问题,头痛会严重影响到人们的生活质量和生命质量,因此对于那些有头痛问题的朋友来说一定要想办法进行彻底的治疗,当然了除了一些用药的治疗方法之外 , 生活中其实还是有很多的食疗方法可以治疗头痛的问题的,而且效果可以说是相当不错的 。
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那么生活中有哪些食疗方法可以治疗头痛问题呢?其实像姜糖水 , 桂圆红枣汤,白菜根汤 , 这些都是可以治疗头疼问题的,那么如何利用这些方法治疗头痛问题呢?下面就让我们一起来简单的了解一下吧 。
(1)姜糖水:取姜3片、红糖15克,加水煮沸,趁热服 。每日3次 , 每服500毫升 。适用于外感 风寒而致的头痛患者 。?
(2)桂圆红枣汤:取桂圆肉10枚、红枣7枚,煎汤 。每日睡前服用 。用治头痛、贫血 。?
(3)丝瓜根煮鸭蛋:将鲜丝瓜根150克洗净,与鸭蛋2枚水煎服 。用治头痛、偏头痛 。?
(4)壁虎散:取壁虎数条,文火焙干研细末,瓶贮 。日服3次,每服2克,热开水吞服,连服1 5天为一疗程 。用治三叉神经痛 。?
【头疼吃什么好】(5)白菜根汤:取干白菜根50克、小葱3根 , 切碎后加水,旺火烧沸后改文火煎煮约20分钟即 成 。每日2次,温服,每服400毫升 。适用于风寒头痛患者 。?
(6)葱白桂皮粥:取连须葱白10根,洗净切细 , 加入粳米50克煮成薄粥,粥中再放入桂皮9克 ,煮20分钟即可 。每日2次温服 。适用于头痛、恶风、骨关节酸痛者 。?
(7)杏仁菊花茶:取捣碎杏仁3克、菊花3克 , 加水煎,代茶饮 。适用于风热头痛、咽喉肿痛 者 。?
(8)炖羊脑:取羊脑1具,炖熟后调味服 。适用于风寒头痛经久不愈者 。?
(9)苍耳金银花茶:取苍耳子、金银茶各3克,水煎代茶饮 。适用于外感风热、头痛、鼻塞 或流浊涕者 。?
(10)芦根决明茶:取芦根、决明子各30克,水煎代茶频饮 。适用于肝阳头痛、目糊口干者 。?
头痛的问题一定要及时的解决,由其是对于一些偏头痛的女性朋友来说,如果不对症治疗的话,那么头痛的问题就会越来越严重了,到时候就会更加影响到人们的身体健康的,所以一定要引起足够的重视 。
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