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生活中很多人都会有肠胃方面的疾病 ， 也就是说胃不好，胃不好对人体的健康其实是会造成很大的影响的，而对于胃不好的人来说日常的科学饮食就显得由为重要要了，多吃一些对促进消化有好处的食物 ， 就可以很大层度的促进人的消化，因此对于那些胃不好的人来说日常一定要注意科学的饮食 。
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那么胃不好的人要多吃什么水果呢?众所周知水果中含有丰富的营养成份 ， 多吃水果对促进身体健康应该说也是会有很大的帮助的，像柚子，柿子这些水果都是适合胃不好的人日常多吃的一些水果 。
1. 胃病主要靠饮食方面等调养 ， 对不同的体质要选择相应的水果 。对于胃病患者来说，应多吃味甘、性温或性平的水果，而不能吃或少吃味苦、性寒的水果 。
2. 味甘、酸，性微温的水果主要有荔枝、樱桃等，这类水果有健脾益气、温中养胃的功效 。对脾胃虚弱病者较适宜 。
3. 味甘、酸，性平的水果主要有橘子、桃子、杏子、石榴、无花果、葡萄、苹果等，这类水果具有补脾益胃、益气生津的作用，运用于脾胃虚弱，消化不良等患者 。
4. 味苦、酸，性凉的水果主要有橙子、柚子、柿子、李子、香蕉、菠萝、西瓜、甘蔗、猕猴桃、西红柿、柠檬等，这类水果具有益胃生津、开胃下气等功效 。
以上就是对于胃肠不好的患者来说最适合的一些水果了，最后提醒大家一下，只有科学的吃这些水果，才能让这些水果发挥出最大的养生功效，由其是对于现代人来说吃对了就是最好的保养方法了 。
什么时间怀孕最好
怀孕对于任何人来说都是人生的大事，怀孕其实也是有很多讲究的，可以说只有做到优生优育才能更好的促进国民的素质，那么什么时间怀孕最好呢?当然是夫妻双方的经济有了一定的基?。?可以更有时间的照顾好孩子，夫妻的双方的身体健康情况都相对好的时候才可以要孩子的 。
此外如果确定要孩子之后，还要做好必要的保健措施 ， 例如确定自己是否可以生育，是不是有什么遗传?。?如果有什么遗传病的话，也要等治疗好了，才能怀孕 。
1、确定要不要孩子 。如果你和爱人的家庭中有遗传病史，如：遗传性精神病、智力低下、糖尿病、高血压等;或者妻子有慢性?。纾盒脑嗖 ⑸鲅住Ⅰ拆锏龋?都需要去向医生咨询，然后决定是否要孩子 。
2、如果确定要一个宝宝，建议你们夫妻俩一起去医院做孕前检查的咨询 。
3、接受必要的预防接种 。
4、如果你的体重超过标准体重，应该从现在开始控制饮食了 ， 争取将体重减到标准体重后再怀孕 。
【胃不好吃什么水果 胃不好吃什么水果不伤胃】5、把你心爱的宠物托付给亲友 。
6、检查有没有弓形体等感染 。
7、如果你有避孕药，那么从现在开始停服 。
8、从现在开始慢跑、游泳、太极拳等运动 。适当的体育锻炼还可以帮助丈夫提高身体素质，确保精子的质量 。因此，对于任何一对计划怀孕的夫妻而言，应该进行一定时期的有规律的运动后再怀孕 。
9、如果你们夫妻俩有吸烟、饮酒的爱好，那么至少从现在开始就要戒烟戒酒了 。
10、最佳受孕年龄 ， 一般在女性25-30岁，男性26-30岁 。此时夫妻双方身体发育成熟，激素分泌旺盛，胎儿发育环境好 ， 有利于胎儿生长发育
总得来说只有做好以上的这些因素，才能更好的利于优生优育 ， 最后提醒大家一下生孩子不止是女人一个人的事，日常做老公的也要戒烟，戒酒，戒掉不良的生活习惯，只有这样才能生出更加健康的孩子来 。
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