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【健康知识】银杏叶的作用及功效

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银杏其实就是日常生活中我们所说的白果 ， 银杏含有很多对人体健康有好处的营养成份 ， 可以说适当的吃此银杏对提高人体的免疫力是有很大的帮助的 ， 当然了银杏叶也是一个宝 ， 在临床上银杏叶的药用价值也是很高的 。

【健康知识】银杏叶的作用及功效

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生活中很多人只知道银杏好吃 ， 却不知道原来银杏叶对我们的身体也是有那么多好处的 ， 银杏叶主要有保护心血管健康 ， 改善心脑血管的健康 ， 赐教对艰难预防胆固醇过高也有着很好的疗效 ， 因此日常生活中千万不要把银杏叶给扔掉哦 。
银杏叶 ， 是银杏科植物银杏的叶 ， 又名白果叶 。 据《食疗本草》记载 ， 银杏叶可用于心悸怔忡、肺虚咳喘等病症 。 现代科学研究证明：银杏叶含有200多种药用成分 ， 其中黄酮类活性物质46种 ， 微量元素25种 ， 氨基酸8种 。 其中以黄酮为主的有效成分 ， 具有保护毛细血管通透性、扩张冠状动脉、恢复动脉血管弹性、降低血清胆固醇、增加冠状动脉血流量、改善心脑血管循环、解除平滑肌痉挛、松弛支气管和抑菌、营养脑细胞及其它器官的作用 ， 而且还有使动脉、末梢血管、毛细血管中的血质与胆固醇维持正常水平的奇特功效 。
银杏叶中VC、VE、胡萝卜素及钙、磷、硼、硒等矿物元素含量也十分丰富 ， 超过一般水果蔬菜及可食植物原料 。 生物抗氧化剂是机体内直接和间接的具有抗氧化功能的一类物质 。 在银杏叶中含有两类抗氧化剂--营养性抗氧化剂及非营养性抗氧化剂 。 前者主要有胡萝卜素、VC、VE、硒、锌、铜等,后者主要有银杏黄酮、萜内酯、儿茶素、多酚类等 ， 含量也十分丰富 ， 它们在保护机体不受自由基所致的氧化损伤方面具有十重要的作用 。 因此 ， 银杏叶集营养、保健、治疗功能为一体 ， 将银杏叶作为高营养、保健功能价值的资源加以开发利用 ， 这对于提高银杏叶综合利用率有重要意义 。 银杏叶的开发利用从20世纪30年代起 ， 日本和西德即开始了银杏叶的研究 。 随着现代药理研究的不断深入 ， 发现银杏叶中不但含有黄酮类物质 ， 而且还有萜内酯类、酚类等化合物 ， 它们卓越的药理作用已被人们逐渐认识 。 临床观察证明 ， 银杏叶有下面几种功效 。 1、降低人体血液中胆固醇水平 ， 防止动脉硬化 。 对中老年人轻微活动后体力不支、心跳加快、胸口疼痛、头昏眼花等有显著改善作用 。
2、通过增加血管透性和弹性而降低血压 ， 有较好的降压功效 。
3、消除血管壁上的沉积成分 ， 改善血液流变化 ， 增进红细胞的变形能力 ， 降低血液粘稠度 ， 使血流通畅 ， 可预防和治疗脑出血和脑梗塞 。 对动脉硬化引起的老年性痴呆症亦有一定疗效 。 4、银杏叶制剂与降糖药合用治疗糖尿病有较好疗效 ， 可用于糖尿病的辅助药 。 5、能明显减轻经期腹痛及腰酸背痛等症状 。
6、用于支气管哮喘的治疗 ， 也有较好疗效 。
【【健康知识】银杏叶的作用及功效】7、降低脂质过氧化水平 ， 减少雀斑 ， 润泽肌肤 ， 美丽容颜 。
8、通便、利尿、排毒、解毒 。 9、对妇女更年期综合症有明显的改善作用 。
生活中很多人吃了银杏就直接把银杏叶给扔了 ， 其实这是一种很大的浪费 ， 正确的做法应该是把银杏叶晒干 ， 然后等有需要的时候再来出来应用 ， 可以说银杏叶也是一种保健功效很好的中草药呢？

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