急性支气管炎吃什么食物好?急性支气管炎的食疗方法


急性支气管炎吃什么食物好?急性支气管炎的食疗方法

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急性支气管炎是一种对健康危害极大的疾病 , 需要及时进行治疗,并且做好护理工作 。如果饮食不当,对病情康复不利,甚至容易导致病情恶化,不过在生活中也有对疾病有好处的食物,下面就来详细了解急性支气管炎的食疗方法吧 。
1、沙梨绿茶
材料:沙梨250克,绿茶2克 。
做法:将沙梨清洗感觉,切成片,放入砂锅内加水1200毫升,煮沸10分钟后 , 放入绿茶再煮沸即可 , 每日两剂,分四次温服 。
功效:沙梨味甜多汁 , 和绿茶一起冲泡具有清热止咳,润燥的辅助功效,对支气管炎有一定的缓解作用
2、葱须大枣绿茶
材料:葱须25克 , 大枣30克,甘草5克,绿茶1克 。
做法:将大枣,甘草分别清洗干净,放入砂锅中,加水适量煮沸 , 15分钟后加入洗净的葱须和绿茶,稍煮片刻即成 。每日一剂,分三次温服,连服5到7天 。
功效:此茶具有清热化痰,止咳和胃的辅助功效 , 对支气管炎等有一定的缓解作用 。
3、海蜇马蹄煲瘦肉
材料:鲜海蜇500克 , 猪瘦肉60克,马蹄500克,生姜适量 。
做法:海蜇清洗数次,直至洗去咸味和细沙后切丝 。马蹄去皮洗净,切开两半 。猪瘦肉洗净,切片,用油 , 食盐稍微腌制,将海蜇,马蹄,姜放入砂锅中,加清水适量,开大火煮沸后,用文火煲半小时,放入猪瘦肉片,煲至肉熟之后 , 放食盐调味食用 。
功效:清热生津 , 散结化痰 。适宜于肺热咳嗽,痰黄稠,或热性病 , 邪热伤胃阴,症见口燥咽干,大便秘结患者食用 。注意,海蜇与马蹄配伍有清肺热养胃阴之功效,湿痰内盛者不宜食用 。
4、北杏参地煲老鸭
材料:老鸭一只,北杏仁12克 , 党参30克,熟地黄30克,川贝母12克 , 生姜2片 。
做法:党参,川贝母,熟地黄洗净,北杏仁用开水烫去衣,老鸭去毛,去内脏,洗净后斩块,将所有食材一起放入锅中,加清水适量,武火煮沸后,用文火煲2到3个小时后 , 加食盐调味食用 。
功效:滋阴润肺,宣肺化痰 。适宜肺肾阴亏,肺燥干咳,咳痰黄稠,咯痰不易,口燥咽干 , 气逆而喘,咳嗽声嘶等人群食用 。
5、川贝雪梨煲猪肺
材料:猪肺半个,川贝母15克,雪梨4个 。
做法:猪肺切片,泡水中用手挤洗干净,放入开水中烫煮5分钟,沥干水,雪梨洗净,连皮切4块,去核,川贝母洗净,将所有食材一起放入锅中,开武火煮沸后,转文火煲2到3小时,加食盐调味食用 。
功效:润肺化痰止咳,适宜上呼吸道感染 , 支气管炎数肺燥 , 咳嗽痰稠,咯痰不易,咽干口渴,舌红苔白,脉浮数等患者食用 。
6、剑花蜜枣煲猪肺
材料:干剑花20克,猪肺150克,蜜枣2粒,陈皮一小片 。
做法:将剑花,陈皮用清水浸软,剑花切成小段 , 陈皮,蜜枣洗净,猪肺切片 , 泡清水中挤洗干净,放入沸水煮几分钟后捞出,和陈皮,剑花一起放入锅中,加适量清水,开武火煮沸后,用文火煲1到2小时,加食盐调味食用 。
功效:润肺止咳,理气化痰 。适宜外感燥邪,燥热犯肺,干咳无痰,咽燥声嘶,有潮热,咳痰有血丝,痰黄稠等人群服用,寒湿痰饮咳嗽者不宜食用 。
7、白菜干猪肺汤
材料:猪肺120克 , 白菜干90克,蜜枣5粒 。
做法:将白菜干用清水浸软,切断,用开水略泡,去除涩味,蜜枣去核,洗净 , 猪肺洗净切片,所有食材一起放入锅中,开武火煮沸后,用文火煲2小时,加食盐调味食用 。
功效:清肺止咳,适宜急性支气管炎数燥热咳嗽者 , 气喘,痰少而粘,咽喉干燥等人群食用 。
8、有效预防方法
1、洗脸的时候使用冷水可以起到预防支气管炎的作用 。支气管炎患者由于长期受到病痛的折磨其抵抗力就会减弱,所以支气管炎患者必须加强抗寒的能力 。保证每天用冷水洗4次脸,每次保持5分钟以上,这样可以大大加强抗寒能力和对疾病的抵抗力 。
2、经常游泳能够有效防止支气管炎的发生 。支气管炎患者不仅要在发病期进行治疗、加强疾病的控制,而且在病情不重的时候还要积极预防 。在夏天积极参加游泳运动就是预防支气管炎的有效措施之一 。据医学资料显示每天坚持游泳超过30分钟 , 坚持90天以上患者的肺活量就能够提高至少500毫升,多进行击打按摩能够有效防止病情的复发 。比如双手握拳分别敲击自己的胸部和背部,重复交替敲击 。每天至少敲击2轮,每轮至少敲击200次,敲击300次对病情的防止更加有利 。敲击的力度可以根据自身的情况逐渐加重,敲击频率也可以适当加快 。
3、可通过煎药来进行防止 。第一种偏方:使用川贝母、五味子、旋覆花等药材放入锅内并加入2000至3000毫升的水,大约泡6分钟之后就可以进行煎煮 。开始用大火熬制,大约5分钟水开之后再使用小火熬30分钟就可以关火,待稍凉一会就可以服用 。第二种偏方:需要准备60克山药、15克牛蒡子以及24克柿霜饼,先把前两种食材煮好,再放入之前准备好的柿霜饼 。同样是每天服用2次可以防治肺脾气阴不足的症状 。第三种偏方:准备姜、当归18克、山药60克、羊肉120克加入锅内并添一定量的水煮熟,可放入少量食盐 。每天服用2次,连续服用至少6天可以防治肺脾受寒 。
4、可通过膳食疗法进行防治 。准备好15-20克的枇杷叶、70克的梗米以及少量冰糖,把枇杷叶用布包起在水中熬制 , 将渣滓去除之后加梗米与水煮成粥,快熬制好的时候加入冰糖,每天服用2次可以祛痰热 。
【急性支气管炎吃什么食物好?急性支气管炎的食疗方法】5、通过食疗来预防 。准备600克的萝卜、18克的杏仁以及300克的猪肺部,一起洗干净并用烧开的水烫一次之后置入锅内进行熬煮,等猪肺煮烂熟透之后加入少量盐 。每7天服用2次能够防治肺虚症状 。

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