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玫瑰和茉莉是两种常见的花 ， 很多人平时都喜欢喝玫瑰花茶和茉莉花茶 ， 经常喝这两种茶不仅能清热降火，而且能美容养颜，但是经常有人将不同的花茶混合着泡，香味会更浓，那玫瑰和茉莉可以一起泡水喝吗？玫瑰和茉莉能一起泡吗？
可以一起泡水喝吗
玫瑰和茉莉是可以一起泡水喝的 。
玫瑰和茉莉一起泡的作用是有很多的，比如：美容养颜、加快新陈代谢以及保护肝脏等 。所以两者不仅可以一起泡水喝 ， 功效还有很多 。
一起喝的好处
【玫瑰和茉莉可以一起泡水喝吗 玫瑰和茉莉能一起泡吗】(1)防止口臭
玫瑰茉莉茶对于清新口气是很有效果的 。茉莉花含有茉莉花素、芳樟醇等物质，对于防止口臭有一定的功效 。因此服用此茶不仅能使口气清新，还能坚固牙齿，使口腔环境更加健康 。
(2)美容减肥
玫瑰花中含有丰富的维生素C，能够防止黑色素在皮肤中的沉积 ， 具有美容养颜的功效；而在外面购买的茉莉花一般是在绿茶的基础上经过加工的，茶叶中所含的酶能够分解脂肪，加快脂肪的排除 。因此喝玫瑰茉莉花茶不仅能改善皮肤，还能减肥消脂 。
(3)促进血液循环
玫瑰茉莉茶还具有加速身体新陈代谢，促进血液循环的作用 。因此经常加班或者饮食不稳定的人群可以服用此茶 ， 调养身心 。同时它也具有降血压、保护肝脏等功效 。可以说玫瑰茉莉茶还是可以满足许多人的需求的 。
玫瑰茉莉花茶怎么泡
材料：玫瑰花、茉莉花
做法：
1.将适量的茉莉花茶和六朵玫瑰花苞放入杯子中 。
2.将水烧开，等水晾到90度左右后再倒入杯子，闷3-5分钟 。
3.等花茶到温热的时候，加入蜂蜜搅拌，即可饮用 。
适宜人群
玫瑰茉莉花茶除了能清新口气以外，也有减肥、缓解精神、活血散瘀等功效 。因此肥胖患者、精神压力比较大或是气血不调的人也可以适量饮用此茶，缓解身体的不适 。
茉莉花的功效
1、茉莉花性寒、味香淡、消胀气，味辛、甘 ， 性温，有理气止痛、温中和胃、消肿解毒、强化免疫系统的功效，并对痢疾、腹痛、结膜炎及疮毒等具有很好的消炎解毒的作用 。
2、茉莉花有清肝明目、生津止渴、祛痰治痢、通便利水、祛风解表、疗瘘、坚齿、益气力、降血压、强心、防龋防辐射损伤、抗癌、抗衰老之功效，使人延年益寿、身心健康 。
3、茉莉花有理气安神、润肤香肌之功效，其香气怡人、它对于便秘也有帮助，使排便顺畅，可改善昏睡及焦虑现象，对慢性胃病、经期失调也有功效 。肠胃不适，子宫保?。?头晕安神，可安定情绪及舒解郁闷 。
4、茉莉花有抗菌，平喘，抗癌，舒筋活血 ， 驱风散寒，振脾健胃，强心益肝 ， 降低血压，补肾壮精功效 ， 有慢性支气管炎的人宜多饮用 。
5、茉莉花与粉红玫瑰花搭配冲泡饮用有瘦身的效果，特别有助于排出体内毒素，外用润燥香肌 ， 美发美容 。
6、茉莉花常被用来当做香水的基调，欧美人士常以茉莉花油和杏仁油来按摩身体 。
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