凉拌绿豆芽焯水多长时间

【凉拌绿豆芽焯水多长时间】

凉拌绿豆芽焯水多长时间

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1.凉拌绿豆芽焯水一般只需要半分钟到一分钟左右就可以了,因为绿豆芽是一种比较新鲜且容易烹饪的食材,要是在焯水的时候用时比较长 , 很容易导致营养流失,口感变软,焯水时应热水快焯,这样能避免里面的营养成分遭到破坏 。

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