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孕妈能吃猪肚吗? 【孕妇能吃猪肚吗?】能吃!
猪肚含有蛋白质、脂肪、碳水化合物、维生素及钙、磷、铁等 , 具有补虚损、健脾胃的功效 , 适用于气血虚损、身体瘦弱者食用 。 猪肚中富含VA、叶酸、烟酸等维生素 , 此外还含有钙铁锌硒等矿物质 , 对胎宝宝的神经系统发育、骨骼发育都有好处 , 猪肚中的叶酸还能有效预防胎宝宝先天畸形 。
坐月子能吃猪肚吗? 能吃!
猪肚汤是月子期间的滋补食疗佳品 , 对于产后的新妈妈有着很好的滋补作用 。
哺乳期能吃猪肚吗? 能吃!
猪肚中含有大量的钙、钾、钠、镁、铁和维生素A、维生素E、蛋白质、脂肪等成分 , 有利于提高奶水质量 。
婴幼儿期能吃猪肚吗? 36个月以上能吃!
猪肚富含维生素A、叶酸、钙、铁、锌、硒等营养物质 。 但宝宝肠胃尚未发育健全 , 吃猪肚可能会引起消化不良、腹痛、腹胀等问题 。 因此 , 不建议36个月以下的宝宝食用猪肚 。 36个月以上的宝宝可适量添加 。
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