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孕妈能吃猪腰吗? 能吃!
猪腰有滋肾利水的作用,可以间歇性食用 。 但是在食用前要注意把猪腰里白色的那层膜去掉,因为那层白色的纤维膜是猪的肾上腺,如果准妈妈误食,轻则可能会诱发妊娠水肿,或出现恶心、呕吐、手足麻木、肌肉无力等中毒症状或,重则诱发妊娠高血压或高血糖等疾病 。
坐月子能吃猪腰吗? 能吃!
【孕妇可以吃猪腰吗?】猪腰含有蛋白质、脂肪、碳水化合物、钙、磷、铁和维生素等,有健肾补腰、和肾理气之功效 。 猪腰是众多产后菜谱的主推肉 。 产后一周是排泄期,食用猪腰有利于恶露排出 。 不过,猪腰的胆固醇含量比较高,建议新妈妈适量食用 。
哺乳期能吃猪腰吗? 能吃!
猪腰营养丰富,适合母乳妈妈食用 。 不过,猪腰的胆固醇含量比较高,建议母乳妈妈适量食用 。
婴幼儿期能吃猪腰吗? 12个月以上能吃!
由于猪腰胆固醇含量高,不宜给12个月以下的宝宝食用 。 但猪腰中的蛋白质和脂肪可以为宝宝补充能量,而VA、VC、铁、钙等营养元素则可以增强宝宝的免疫力,促进宝宝骨骼和视力发育,预防贫血,12个月以上的宝宝可适量食用 。
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