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经常听到别人说百合炒芹菜,百合莲子银耳汤、百合红枣粥、百合山药粥之类的,难道百合还可以吃吗?那种白白的一瓣一瓣的是百合的哪个部位?这个可以生吃吗?还是说只能煮熟之后才能吃?吃起来苦苦的是正常的吗?到底能不能吃呢?
百合可以吃
百合有上百个品种,但并不是所有品种都额可以吃的,只有一少部分品种可以食用,而且还能作为药用,而其食用部分一般是其地下鳞茎部分 , 也就是根部上面的白色带点黄的鳞茎,其花蕾可以用来泡茶喝,而其他百合观赏品种是不可以食用的,其只能用来观赏,而且百合花不能放在卧室,因为百合花中有一种让神经兴奋的物质,长期嗅到的话,很容易导致失眠,因此最好是将百合花放在室外 。
【百合能吃吗 百合能生吃吗】不可以生吃
百合鳞茎虽然可以食用 , 但是却不能生吃,因为新鲜百合鳞茎是有毒的,就连手都不能直接接触,否则很容易过敏,更别人说直接食用了,生吃的话,轻则上吐下泻,重则脾胃受损 , 甚至胃溃疡等肠胃中毒,因此百合是绝对不可以生吃的,新鲜的百合鳞茎也不要直接用手去拿 。
需高温烹饪
百合一定要高温烹饪后才能杀灭其中的有毒物质,才可以放心食用,因此在烹饪百合的时候一定要用高温消毒 , 另外百合有苦味是很正常的,无需担心,如果想要去除苦味的话 , 在烹饪之前要撕去其表皮的一层透明薄膜,然后用冷水浸泡2小时以上,吸收尽可能多的水分,稀释其中的苦味,另外做菜的时候稍微放一点白砂糖,以增加其甜味 。
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