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乙肝大三阳不能吃什么 乙肝大三阳饮食注意什么

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乙肝大三阳不能吃什么 乙肝大三阳饮食注意什么

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乙肝大三阳是一种传染性比较强的乙肝疾?。?所以患者在生活中一定要注意进行治疗 ， 并保证健康的饮食习惯，这样才能不加重病情，是病情减轻 ， 在饮食上要多吃一些对病情有缓解作用的食物 。在生活中有一些饮食乙肝大三阳患者不能吃，那乙肝大三阳不能吃什么食物呢？
【乙肝大三阳不能吃什么 乙肝大三阳饮食注意什么】1、不吸烟喝酒
因为酒里的主要成份是乙醇，它主要经肝脏代谢 。正常人长期饮酒，因加重肝脏负担，造成肝脏损害，会导致酒精性肝硬化，对于乙肝大三阳患者，饮酒更会加重肝脏负担 ， 导致病情恶化 。
2、不吃存放时间长的食物
注意食物的新鲜度，乙肝大三阳患者在选择食物时应特别强调新鲜的原则，因为发霉的食物中含有黄曲霉素，而黄曲霉素有非常强的致癌作用，可引发肝癌 。
3、不吃辛辣食物
乙肝大三阳患者应忌食辣椒，因为辣椒对胃肠道有刺激作用，严重者可导致胃炎、胃溃疡 。肝病从本身就有消化道不适症状，所以不应食用 。
4、少吃油炸及油腻的食物
因为乙肝大三阳患者的脂肪代谢能力较差，所以要少吃肥肉及油炸食品 ， 以防止血脂增高和发生脂肪肝 。
5、少吃灌装食品
少吃罐装或瓶装的饮料、食品 。因罐装、瓶装的饮料、食品中往往加入防腐剂，对肝脏或多或少都有毒性 。
6、少吃含铜高的食物
少吃海蜇、乌贼、虾、螺类等含铜多的食品 。肝脏内存铜过多，可导致肝细胞坏死；而肝功能不全时不能很好地调节体内铜的平衡 。
7、饮食注意
一、饮食宜清淡有营养
多吃新鲜水果，豆制品，蔬菜，瘦肉 ， 淡水鱼类 。宜食含优质蛋白质的食物，但不宜过多 。宜补充与肝功能有关的微量元素及维生素 。
二、不宜吃油腻食物
因为乙肝大三阳肝功能不好 ， 患者的脂肪代谢能力较差 ， 所以要少吃肥肉及油炸食品，以防止血脂增高和发生脂肪肝 。如猪头肉，猪脚 ， 熏鹅，肥鸭，麻油鸭，肥猪肉，酱油肉，油条，油饼，油炸鱼等 。
三、适当限制脂肪饮食
脂肪是三大营养要素之一，其所提供的不饱和脂肪酸是身体的必需营养素，其他食物无法代替，所以不必过分地限制 。另外，摄入适量的脂肪有利于脂溶性维生素（如维生素A、E、K等）等的吸收 。由于慢性肝炎病人的食欲下降 ， 经常合并胆囊疾病，脂肪性食物常常摄入不足，慢性肝炎病人需要进食适当量的脂肪食物，但过度限制脂肪是不合适的 。全日脂肪供给量一般在40-60g，或占全日总能量的25%左右为宜 。对伴有脂肪肝、高脂血症者、胆囊炎急性发作期的慢性肝炎病人则应限制脂肪 。
四、补充适量的维生素和矿物质
维生素对肝细胞的解毒、再生和提高免疫等方面有重要作用 。维生素常作为慢性肝炎的辅助治疗药物 。补充维生素主要以食物补充为主，在摄入不足的情况下适量补充维生素制剂还是有益的 。慢性肝炎患者容易发生缺钙和骨质疏松，坚持饮用牛奶或适当服用补钙药物是有必要的 。
五、应禁食放时间长的食物
注意食物的新鲜度，乙肝大三阳乙肝患者在选择食物时应特别强调新鲜的原则，因为发霉的食物中含有黄曲霉素，而黄曲霉素有非常强的致癌作用，可引发肝癌 。

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