带皮干莲子怎么吃法


带皮干莲子怎么吃法

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【带皮干莲子怎么吃法】1.比较常见的食用方法是熬粥、煲汤等,比如和粳米、冰糖熬成莲子粥,和红枣、银耳、红糖做成银耳红枣莲子汤,或者在炖煮猪骨汤、猪肚汤的时候放一些干莲子 。

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