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1. 用衣物柔顺剂清洗床上用品衣物柔顺剂含有丝蛋白精华，能够在衣物纤维表面形成透气保护层，减少纤维之间的摩擦，降低静电在织物上的累积，从而有效避免产生静电 ， 同时大多数柔顺剂还含有阳离子表面活性剂，可在纤维表面产生正电性，而床上用品多带负电，清洗后可起到一定的抗静电作用 ， 因此冬天睡觉床上有静电的时候，可将床上用品清洗干净后放到稀释柔顺剂溶液当中 ， 浸泡3—5分钟 ， 直接拧干再晾干即可 。
2. 换掉化纤材质的床单被套【冬天床上有静电怎么办 为什么冬天有静电夏天没有】 日常生活中容易起静电的衣物材质为化纤材料，如果将化纤材质的床单被套等床上用品换成柔软、光滑的棉纺织等材质 ， 可减少头发和衣服与床上用品之间的摩擦 ， 降低产生静电的几率 。
3. 放置加湿器冬天气候干燥寒冷也是产生静电的主要原因之一 ， 如果在卧室里放置一台加湿器，增加房间内的空气湿度，不仅能提高空气质量，还可预防静电，如果没有加湿器，放一盆水也可以 。
备注空气湿度低于30%时，极易因摩擦产生静电，若将湿度提高到45%，静电就难产生 。
4. 保持自身清洁冬天床上有静电可能来源于床上用品，也可能来自自身，如果自己的身体比较干燥，衣服与之摩擦等都会导致静电，而且本来冬天寒冷，空气比较干燥 ， 人洗澡、洗衣服的频率也较低 ， 相比其他季节更容易产生静电 ， 建议做好自身清洁工作，勤洗澡，洗澡后涂抹润肤乳，勤洗衣物，保持干净洁净也是预防减少床上静电的做法之一 。
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