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1、生活中曾发生重大事件，带来强烈的心理冲击，导致心理适应能力减弱 ， 很容易受到惊吓 。多数情况下，这种心理创伤会逐渐消退 ， 容易受到惊吓的情况也会随之好转 。但是，如果这种情况过于强烈，或者长时间地停留 ， 就需要考虑找专业的心理医生进行心理干预了 。
【很容易受到惊吓什么原因造成的】2、容易受到惊吓还有另外一个原因，那就是神经过于敏感，并且情绪容易激动，这种情况多是由于神经衰弱等精神心理疾病引起的 。神经衰弱患者往往神经过度敏感 ， 并且性格多疑、情绪不稳，就很容易受到惊吓 。
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