多动症的治疗食谱 治疗多动症的食谱推荐大全


多动症的治疗食谱 治疗多动症的食谱推荐大全

文章插图
1. 猪脑炖百合猪脑中含有大量的蛋白质、维生素、胶原蛋白以及钙、铁、锌等营养成分,具有一定补血、益脑等作用 , 可以在一定程度上帮助改善儿童多动症,具体做法如下:
材料:猪脑、百合、大枣 。
做法:
1、猪脑洗净备用 。
2、大枣去核洗净 。
3、百合洗净 。
4、然后将猪脑、百合、大枣一起放入炖锅中,加适量水 。
5、大火将其烧开 。
6、烧开之后慢炖1小时左右即可 。
2. 大枣核桃煲猪心将大枣、核桃以及猪心一起吃时可以有效地为多动症儿童补充钙质 , 从而可以有效的帮助治疗儿童多动症、盗汗以及易怒等情况,具体做法如下:
材料:猪心、大枣、核桃、小麦、甘草 。
【多动症的治疗食谱 治疗多动症的食谱推荐大全】 做法:
1、把猪心洗净后切成片备用
2、把小麦、甘草洗净将甘草切片,大枣洗净去核切成两半 。
3、核桃撬开取出核桃仁 。
4、然后把小麦、甘草、大枣、核桃仁一天放入锅中加适量水,煮开 。
5、煮开之后加猪心一同煮1-2小时 。
6、1-2小时之后加入盐调味即可 。
3. 甘草大枣汤甘草大枣汤具有很好的治疗多动症的作用 , 对儿童健康具有一定帮助,具体做法如下:
材料:甘草、大枣、麦粒 。
做法:
1、首先将甘草洗净,切好备用 。
2、大枣去核洗净 , 麦粒洗净 。
3、然后把甘草、大枣、麦粒一同放入锅中,加适量水 。
4、之后大火将其烧开,烧开之后转小火将其慢炖1-2小时 。
5、最后待其凉即可食用 。
4. 花甲炒鸡心花甲炒鸡心中含有大量的蛋白质以及钙、铁、锌等营养成分物质,具有一定帮助改善儿童脑神经的作用,有利于缓解小儿多动症,具体做法如下:
材料:鸡心、花甲、香葱、生姜、食盐、食用油、香油 。
做法:
1、将花甲放入沸水中,去壳后洗净备用 。
2、鸡心剥除外层薄膜及血管,洗净后切片焯水备用 。
3、香葱、生姜各洗净切沫备用 。
4、然后炒锅加植物油烧热,爆香姜末 。
5、之后放入鸡心和花甲翻炒至菜熟 。
6、最后加入盐和葱花、香油翻炒均匀调味即可 。

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