文章插图
和高血压患者一样，低血压患者在饮食方面也是需要格外注意的，例如低血压的患者就需要尽量避免食用一些可能影响到病情的食物，而据说低血压的人是不宜吃菠菜的，那么低血压不能吃哪些食物？低血压能吃菠菜吗？低血压吃什么好？
1、低血压能吃菠菜吗
低血压患者能不能吃菠菜，对于这个问题，相关人士表示，一般情况下是不能吃的，因为菠菜虽然营养丰富，但是因为其有降血压的作用，因此不建议低血压的人食用 。低血压应该多吃高钙、高胆固醇的食物 。
2、低血压不能吃什么
对低血压的人来说 ， 一般饮食上要注意，低血压吃什么好?可以多吃一些高胆固醇类的食物 ， 而且要注意营养的合理搭配 ， 在平时可以多吃一些生姜，具有很好的健胃功能，帮助您升高血压值有很好的作用 。不过对于低血压患者来说，不能吃的东西貌似有很多 。
1.胡萝卜
血压低患者不宜食用，胡萝卜中含有“琥珀酸钾盐”的成分，可以使血压降低，尿中排钾增多 ， 血压低者食用有病情加重之虑 。
【低血压能吃菠菜吗 低血压不能吃什么】2.番茄
番茄有降低血压的作用，血压低的人食用，可使血压更为低下 。出现头晕目昏等症状 。
3.山楂
山楂具有通血脉、软化血管、降低血压的作用，高血压伴有血管硬化患者适宜食用 。低血压的人多食，必加重病情 。
4.荸荠
荸荠有降低血压的作用，高血压患者属中医肝阳上亢或炎热所致者适宜，低血压的患者食用容易加重病情 。
5.莲子
莲子心所含的生物碱具有明显的降压作用，低血压的人食用则会加重病情 。
6.蜂王浆
蜂王浆虽然滋补作用较好，但有降低血压的作用，故血压低患者不宜食用 。
7.生冷及寒凉、破气食物
如菠菜、芹菜、冬瓜、赤小豆、冷饮等 。
低血压严重的话会影响人们的心血管功能 ， 如果是低血压症状不是很严重的话，一般会有容易头晕，食欲不好以及消化不良等症状表现 。为了让您的血压回复到正常值，从饮食上开始调理是最好的方法 。
3、低血压吃什么好
1、人参、莲子各10克 ， 冰糖3O克，隔水炖熟 ， 吃莲肉喝汤 。
2、猪心1个，黄芪2O克，当归12克，党参3O克，川芎6克，加水炖熟，吃猪心喝汤 。
3、鲫鱼1条，糯米6O克 。将鱼洗净(不要去鳞)与糯米共煮成粥，每周服2次，连服2月 。
4、红枣2O克 ， 沙参15克，生熟地各1O克 ， 加水适量用炖盅隔水蒸3小时后，加蜂蜜适量每日分2次吃完，连服15天 。
5、红枣15枚去核，栗子150克，净鸡1只 。鸡切成块状，大火煸炒，后加佐料，煮至八成熟 ， 加红枣，栗子闷熟食之 。
6、乌骨鸡1只(约重1500克)，将鸡去毛剖肚洗净，当归头6O克，黄连5O克，红糖150克，放入鸡腹中再将鸡肚皮缝紧，入锅隔水蒸熟 ， 吃肉喝汤，每半月吃1次，连吃2个月 。
7、嫩母鸡1只，黄芪3O克，新鲜天麻1OO克(干品15克)，陈皮15克，鸡洗净入沸水中焯一下，将天麻、黄芪切片装入鸡肚内 。将鸡放于砂锅中 ， 加葱、姜、盐、酒、水适量，用文火炖至鸡烂熟，加胡椒粉2克 ， 即可食用 。
8、太子参3O克，山药25克，薏苡仁2O克 ， 莲子15克 ， 大枣10个(放凉水浸泡，泡胀捞出)，再将糯米5O克掏净，同药一起入锅，加水适量 ， 用文火煮 。米烂熟后，将药、汤、米1顿吃完，早晚各1次 ， 15天为1疗程，大多数人1疗程可见效 。
推荐阅读
- 孕早期可以吃冰淇淋吗 孕早期能不能吃冰淇淋
- 孕妇可以吃桃胶吗 怀孕期间能不能吃桃胶
- 芥麦面减肥能吃吗
- 五月中旬的香椿还可以吃吗 香椿发苦能吃吗
- 胃病能吃火龙果吗 胃病吃火龙果好吗
- 带鱼发黄还能吃吗 带鱼表面发黄能吃吗
- 夜跑后可以吃东西吗 夜跑之前能吃东西吗
- 蚊虫叮咬用什么止痒效果好 被蚊虫叮咬了不能吃什么
- 苦荞茶能吃吗
- 吃剩的螃蟹放冰箱第二天可以吃吗 吃剩的螃蟹隔夜还能吃吗