阴虚火旺影响怀孕吗 阴虚火旺容易怀孕吗


阴虚火旺影响怀孕吗 阴虚火旺容易怀孕吗

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阴虚火旺其实是很常见的一种症状,主要是脏腑阴分亏虚、虚热内生的表现,可能常见的症状有失眠、心烦和盗汗的情况,对不同人来说影响可能是不一样的,严重的话可能会导致耳鸣或者是闭经 , 那阴虚火旺影响怀孕吗?阴虚火旺容易怀孕吗?
1、阴虚火旺影响怀孕吗
有一定影响 , 但并不是太大 。
阴虚火旺的人容易上火,有的会失眠头痛,有的人烦躁不安或是咽喉肿痛,当然还有其他症状,这些都影响个人的健康 , 不健康的状态自然对怀孕有影响,所以在预备怀孕期间就需要注重调养身体,使之达到最好的状态,生的宝宝才会健健康康的 。
2、对怀孕有哪些影响
首先需要知道阴虚火旺有哪些症状,阴虚火旺的症状有失眠、头晕脑痛、盗汗、口干舌燥、腰酸乏力等等,之所以会有这些,是因为五脏阴分受损,阳气不能受制,上火只是各症状的集中特征,如果是肾阴虚的话,肯定是对怀孕有影响的,但程度可高可低 , 因为阴虚有的只是大病之后 , 没有及时滋补,时间不长,影响不大,能很快调整过来 , 也有的是久病阴虚 , 或是天生体质阴虚,长时间没有得到治疗,这样的状况影响程度会增大很多,但也并不绝对影响怀孕 。
3、怀孕前怎么调理
(1)按摩太冲穴
按摩部位:太冲穴位于脚背上大拇趾和第二趾结合的地方向后(如图) 。
做法:用大拇指尖长按该穴位,待至有酸胀痛感时即可,一般10分钟最佳 。
功效:按摩该穴位对于阴虚火旺导致的心烦晕眩、易怒的人有一定作用,还能调节女性月经不调,长期保持的话效果更好 。
(2)莲子粥
材料:莲子80克、小米200克、枸杞子适量 。
做法:将莲子、小米、枸杞洗净备用,将小米、莲子让入锅中,捞出浮沫,先大火烧开,均匀搅拌,再用小火煮10分钟,最后放入枸杞,和两三滴食用油,继续小火焖上5分钟即可 。
功效:莲子滋养补虚,适宜体质虚弱的人食用 , 有助于调整女性的阴虚火旺诸症状(比如失眠) , 但也最好不好生吃多食 。
(3)节欲
备孕期间就需要知道 , 最好的状态才是最好的受孕时机,纵欲是会影响生体(尤其是肾脏)的机能,也影响受孕的质量,所以需要节欲 。
(4)不熬夜
熬夜上火很多人都知道,其实原因在于晚上1点后两三个小时内,正是人体阴阳交替的时间段,这个时候不休养,会严重耗损人体津液的 , 经常熬夜的话,各种虚症都会找上门来,对怀孕的影响有多大可想而知 。
4、怀孕了怎么办
1、调养阴虚火旺体质需要一些有益食品,甘凉滋润、生津养阴的食品最好,如芝麻、蔬菜、水果、豆腐、鱼类、糯米、蜂蜜、乳品、甘蔗等清淡食物
2、可以晚上多泡脚,疏通经脉 , 让自己有一个好的睡眠 。
3、保持好的心态,既不要无所事事,也不要让自己忙碌 , 从容应对总是好的 。
5、预防的方法
(1)节制性生活,一般阴虚火旺都是由于阴精亏损所致 。
(2)禁食温燥的水果、调味品等,如荔枝、龙眼、榴莲、芒果、八角、花椒、肉桂等,也不要吃高脂肪、高热量等油腻的食品 。
(3)禁食咖啡等刺激性饮料 。可以少喝一点绿茶 。平时也可以以绿豆汤解渴,但绿豆性寒 , 脾胃虚寒滑泄者忌之 。
【阴虚火旺影响怀孕吗 阴虚火旺容易怀孕吗】(4)晚饭少食 。

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