秋季来了，自制一杯雪梨香蕉生菜汁吧，绝佳的美容养颜饮品哦!
文章插图
秋季来了，自制一杯雪梨香蕉生菜汁吧，绝佳的美容养颜饮品哦!
材料：雪梨1个;香蕉1条;生菜100克;柠檬1个
制作方法：
1.雪梨洗净去皮 。 切成可放入榨汁机内的大小 。
2.香蕉去皮切成数段 。
3.生菜洗净 。 包裹着香蕉 。
4.柠檬连皮对切为四份 。 去核 。
5.将所有材料顺序放入榨汁机内压榨成汁 。
功效：
能改善晒伤、粗糙的皮肤
雪梨香蕉生菜汁的做法并不难，想要皮肤细腻的MM不妨试一下哦，含有丰富维生素，还有缓解便秘、减肥的作用哦!
【【养生知识】雪梨香蕉生菜汁 秋季滋润干燥皮肤】【温馨提示】加入蜂蜜可令果汁更清甜 。
推荐阅读
- 【健康知识】秋季养胃吃什么好呢？
- 【养生常识】四白露 秋季润肺滋补甜品
- 【健康知识】秋季专属女性养血粥 让你补足血气好脸色
- 【养生常识】秋季养生粥 降火除燥养胃解毒
- 【健康知识】秋季百合润肤养颜8方
- 【养生知识】秋季煲汤养生怎么能错过霸王花呢?
- 【养生知识】秋季食用7种蔬菜增活力
- 【养生知识】秋凉易病 秋季养生两原则强身健体
- 小儿肾病综合征忌食什么
- 小儿抽动症的孩子能坐飞机吗