文章插图
气虚体质 【晚上睡觉脚冷什么原因】 冬天睡觉觉得脚冷和体质也有很大的关系，有些人是气虚体质，身体不易暖和，而冬天气候寒冷，人体的温度低，也会导致身体的阳气不足，产生气虚的情况 。
建议：日常生活中多吃补阳气的食物，例如芹菜、菠菜、大蒜、生姜等食物，帮助改善体质 。长期坚持下俩可以看到效果 。
推荐阅读
- 冬天晚上睡觉脚冷怎么办
- 冬天晚上空调开多少度合适
- 冬天晚上开空调好吗
- 冬天晚上开空调合适吗
- 晚上可以钓鲢鳙吗
- 襄阳华侨城白天好玩还是晚上好玩
- 每天晚上睡觉前头皮发痒是怎么回事
- 心烦，睡不着觉，晚上总是起夜，一夜总是5次以上
- 晚上睡觉感觉冷怎么办
- 晚上睡觉贴暖宝宝会怎样