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1.尽量避免进食一些容易引起胀气的食物 。
【宝宝肚子胀一直哭怎么办】2.对于母乳喂养的宝宝，如果在母亲节制饮食期间 ， 孩子的症状仍然时好时坏的话，便说明母乳不是引起孩子胀气的原因 。
3.但如果母亲通过节制饮食后，孩子的胀气有所减轻，那么，妈妈就应该远离那些胀气食物 。
4. 如果孩子是用配方奶粉喂养，可以尝试换一下其他牌子的奶粉 。
5.如果孩子对乳糖不吸收，那么，在选择奶粉时要特别注意一下外包装上奶粉的营养配方，尽量选择那种不含乳糖、豆质的或低致敏性的配方奶粉 。
6.当然，换了奶粉后也未必是立竿见影，需要等两个星期左右才能看到效果 。
7. 不要等到宝宝饿到哭得很厉害时才给他喂食，如果孩子哭得很厉害 ， 父母应该要先安抚孩子的情绪 。
8. 喂养姿势要正确 。
9.喂养时，要让孩子的脸正对乳房 ， 以保证他的嘴将乳头和乳晕全都含住 。
10.使用奶瓶喂奶时，如果听到“咕咕”冒泡的声音 ， 或是看到奶从孩子的嘴角流出来，那说明孩子对奶嘴的含裹可能不是很严密，您可以将宝宝的头摆放成45 度，并相应地使奶瓶保持倾斜，使奶嘴总是充满奶水 ， 另外，奶嘴孔的大小也要跟宝宝的月龄相适宜 。
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