【晚上磨牙且吃不胖青春期】
文章插图
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根据你的描述 。晚上磨牙的情况也是考虑消化不好，另一方面是缺钙 。我建议你可以吃点帮助消化的药 ， 然后再吃点钙片儿，症状就会缓解了 。
指导意见：
像你这种情况帮助消化的药可以吃保和丸多酶片 。钙片可以吃迪巧钙 。平时饮食上注意多喝水 ， 多吃新鲜水果和蔬菜，别吃辛辣，刺激油腻的食物 。然后一定要规律，劳逸结合 。
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