熬夜导致黑眼圈吃什么?

【熬夜导致黑眼圈吃什么?】

熬夜导致黑眼圈吃什么?

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长期熬夜容易导致人的肤色变得暗淡,并且黑眼圈严重,如何去除黑眼圈是很多爱美的女性朋友所关注的话题,就如何去除黑眼圈而言,除了做好护肤工作以外,饮食进补也是很重要的 。熬夜之后可以多吃一些绿豆,茭白 , 冬瓜,荸荠,丝瓜,苦瓜,香蕉,梨子 , 桑葚等蔬果,这些食物不但能清热解毒,还能养肝明目 。用枸杞红枣泡开水饮用,就能有效缓解熬夜后眼睛干涩疲劳症状 。

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