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孕妈能吃柚子吗？ 能吃！
柚子味道酸甜 ， 略带苦味 ， 含有丰富的维生素C及大量其他营养素 ， 是医学界公认的最具食疗效益的水果 。 柚子适合孕妇吃 ， 所含的天然叶酸,对于怀孕中的妇女 ， 有预防贫血症状发生和促进胎儿发育的功效 。 但柚子性凉 ， 需适量食用 ， 身体虚寒的孕妇尽量少吃 。
坐月子能吃柚子吗？ 慎吃！
【孕妇可以吃柚子吗？】柚子性凉 ， 母乳喂养的产妇应慎吃 ， 以免引起腹泻 ， 不利身体恢复 。
哺乳期能吃柚子吗？ 慎吃！
柚子肉有降血糖、降血脂、减肥、美肤养容等功效 。 但柚子性凉 ， 母乳喂养的妈妈应慎吃 ， 以免引起宝宝腹泻 。
婴幼儿期能吃柚子吗？ 12个月以上能吃!
柚子对宝宝有一定的药用效果 ， 如果宝宝经常感冒、咳嗽或气管敏感、胃食积滞、消化不良、大便干燥等 ， 可以少量食用柚子 。 但由于柚子性凉 ， 建议在宝宝满8月龄后再适量添加柚子汁 ， 至少等宝宝满一岁后再添加柚子肉 。
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