【陈皮泡水喝的功效】
文章插图
陈皮 , 中药名 。为芸香科植物橘及其栽培变种的干燥成熟果皮 。药材分为“陈皮”和“广陈皮” 。采摘成熟果实,剥取果皮,晒干或低温干燥 。
操作方法
01陈皮泡水可以用来治疗胃痛;由于生活节奏的不断加快,很多人由于生活作息的不科学出现胃痛的情况,这个时候就可以将陈皮泡水来缓解身体的不舒服情况 。
02陈皮所含的挥发油,对胃肠道有温和刺激作用,可促进消化液的分泌 , 有助于消化,增进食欲 。所以,消化不良、腹胀、食欲不振、或者吃多了油腻食物时 , 都可用几片陈皮泡水喝 。
03陈皮中含有大量的有利于身体健康的维生素C以及香精油,这样冲泡服用不仅能够起到提神通气的作用,同时还能够令气味更加的清香 。另外,服用陈皮之后能够很好的将体内的毒素排出体内,这样能够更好的促进体内内循环的协调,皮肤也就会越来越好,人也会越来越漂亮 。
04陈皮所含的有效成分柠檬烯,有刺激性祛痰和扩张支气管的作用,容易使痰液易咯出 。凡是痰白粘稠,胸部作闷者,都可用陈皮泡水喝 , 可燥湿化痰 。但陈皮属辛散温热之品,实热所导致的痰热喘咳、阴虚火旺的干咳少津者不宜使用 。
05陈皮中的橙皮甙成分,有降低毛细血管通透性,使冠状动脉流量增加,冠状动脉阻力减小 , 血压降低、心率减少的作用 。高血压人群,也可适当用陈皮泡水喝 。
06陈皮的疏肝理气、消肿散结功效,可用于防治胸胁胀痛、乳胀、乳房结块、胃痛、食积等症 。女性在分娩之后出现的乳胀情况,用陈皮泡水喝也是一个非常不错的选择 。
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