【新生儿翻身手法】
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1、如果孩子有侧睡的习惯 ， 学翻身比较容易，只要在他左侧放一个有意思的玩具或一面镜子，再把他的右腿放到左腿上 ， 再将其一只手放在胸腹之间，轻托其右边的肩膀，轻轻在背后向左推就会转向左侧，重点练习几次后，家长不必推动，只要把腿放好，用玩具逗引宝宝就会自己翻过去 。以后光用玩具不必放腿就能作90度的侧翻 。以后可用同样的方法可帮助小儿从俯卧位翻成仰卧位 。
2、如果没有侧睡习惯 ， 可以在大床上或在地上铺好席子，让孩子仰卧在上，拿一个有趣的新玩具逗他 ， 当他想抓时，将玩具向左侧或右侧移动，这时孩子的头也会随着转，伸手时上肢和上身也跟着转，最后下身和下肢也转，全身就翻了过来 。开始时大人可以助他一臂之力，但主要还是鼓励他自己翻身 。当他翻过来了，就要表扬他，抱抱他或亲亲他，然后把他放回原位 ， 让他重新再翻 。当他能够自由地由仰卧位变俯卧位之后，就大大开拓了自己的视野 ， 开始了认识世界的一个新阶段 。
3、宝宝已经基本上学会翻身了 ， 可有的时候还是翻不过去，这时妈妈可以对他进行滚动运动的训练 。用手抓住宝宝的两个小脚腕儿 ， 轻轻地扭动，直到宝宝翻过身来 。在翻的过程中，家长一定要注意翻得要轻 ， 不要扭伤宝宝的手臂 。有的孩子向左翻得比较好，向右翻的时候会遇到一些困难，这时候家长一定要给与一定的力量帮助宝宝练习翻身 。当向右翻的时候，妈妈用左手扶住他的左肩 ， 右手扶住他的臀部，轻轻地给他一点力量，这样，宝宝就翻过来了 。
4、如果宝宝翻身翻得非常好之后，就可以让孩子练习俯卧翻身 。练习俯卧翻身时，一开始家长必须对宝宝进行保护 。家长可以用一些玩具逗引他，注意逗引的时候玩具要放在宝宝的头上方 。当孩子翻成俯卧姿势后，帮助孩子把双手放成向前趴的姿势，给孩子一个玩具 ， 让孩子趴着玩一会儿 ， 然后家长再把一只手插到孩子胸部下方，让孩子由俯卧的姿势慢慢翻成仰卧的姿势 。在这一过程中家长要注意孩子手的摆放姿势 ， 不要别住和扭伤了孩子的胳膊 。在翻身的时候妈妈还可以用一些愉快的语言来刺激宝宝，例如：“推，轻轻地推，一推就推过来了”“宝宝真棒 ， 真能干”等 。
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