文章插图
【宝宝补充维生素过量会中毒吗】宝宝补充维生素过量也是会出现中毒的迹象 ， 不同的维生素出现的中毒症状是不一样的，维生素C补充多了不会对身体造成影响，能被人体代谢掉，但是也不要给宝宝吃太多 。维生素D吃多了的中毒表现为食欲减退，头痛，恶心，呕吐 ， 腹泻，发烧，多尿，严重的情况可能会导致肾衰竭 。维生素a吃多了会表现的恶心烦躁，皮肤瘙痒，有些甚至会出现惊厥的现象 。
我们都知道，维生素是我们身体缺少必不可少的营养素之一 。但是任何东西都是过犹不及 。先不说补充的太多会不会中毒 ， 就说补充的那么多，人体也不能吸收，尤其是小宝宝对维生素的需求量确实是比较大，但是也不能超量补充 。用量太大会对宝宝的身体造成损伤 ， 有些严重的情况会让宝宝出现各种身体不适 。所以在给宝宝补充维生素的时候，一定要听从医生的建议，按照建议使用量给宝宝吃 。
维生素也不是给宝宝随便乱补的，如果经过检查宝宝的身体确实需要补充维生素，再根据医生的建议，普通特定的维生素，如果不缺乏某种维生素就不需要给宝宝补 。尤其是水溶性维生素补充过量毒性还是比较大的，宝宝可能出现嗜睡，烦躁不安，食欲减退，恶心等诸多症状 。其实我们日常生活中很多蔬菜水果都是可以补充维生素的，如果不是严重缺乏不需要额外补充 。
我们平时吃的猕猴桃，橙子，苹果 ， 西兰花，菠菜，西红柿，还有鱼肉蛋奶等都能给身体提供丰富的维生素以及蛋白质 。如果宝宝平时的饮食均衡，基本上不需要额外补充 。如果宝宝不爱吃水果，可以把水果榨成果汁或者做成奶昔换个口味给宝宝吃，也许宝宝就能接受 。
推荐阅读
- 宝宝贫血有哪些症状
- 暖宝宝取下来还能用吗 暖宝宝打开之后密封还发热吗
- 暖宝宝贴可以贴一晚上吗 暖宝宝要隔着衣服贴吗
- 皮肤被暖宝宝烫红了怎么办 被烫了应该热敷还是冷敷
- 什么样的宝宝需要补充维生素
- 暖宝宝加水可以煮火锅吗 暖宝宝加水可以变热吗
- 暖宝宝遇水会燃烧吗 暖宝宝扔垃圾桶会不会着火
- 宝宝嘴唇发白是贫血吗
- 宝宝抠鼻子的坏处有哪些
- 宝宝鼻子不通气食疗小妙招