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白带异常是阴道炎的首要信号 , 黄色或黄绿色伴有脓样、臭味的白带 , 多见于化脓性细菌引起的阴道炎、宫颈炎及子宫内膜炎;豆腐渣样或凝乳状白带伴有外阴部奇痒者 , 多见于阴道霉菌感染;乳白色泡沫状白带伴有外阴部瘙痒者 , 多为阴道滴虫感染所致 。 从日常生活来说 , 预防阴道炎应该注意以下几点:
(一)切勿过度清洗阴道
在正常的情况下 , 我们的阴道会自己保持酸碱值的平衡 , 尽量不要以清洁剂或是消毒药水清洁阴道 , 甚至过度刷洗 , 这样不仅可能破坏阴道环境的平衡 , 也有可能造成阴道伤害 , 所以平时只要以温水冲洗即可 。
(二)穿棉质通气的裤子
平时尽量穿棉质通风的内外裤 , 保持干爽 , 平时如果分泌物不多尽量不要用卫生护垫 , 如果使用就一定要勤更换 , 以免孳生细菌 。
(三)少吃刺激性食物
正常情况之下 , 我们的天然免疫系统会自动去应付这些入侵的菌种 , 所以我们平时就要有健康均衡的饮食 , 少吃刺激性的食物 , 让免疫系统正常运动 。
(四)切勿滥用抗生素
使用抗生素一定要经过医师的同意与处方 , 因为抗生素虽然可以杀死细菌 , 却会助长霉菌的孳生 , 所以千万不要滥用抗生素 。
(五)性生活正常单纯
许多阴道炎的感染途径都是从性行为所传递的 , 如果性伴侣过多 , 就较难掌控是否感染的情况 , 所以只要性生活单纯 , 感染特定的阴道炎几率就会大大减少 。
(六)心情保持愉快
保持心情愉快也是一种增进免疫力的好方法 , 另外平常的生活作息也要正常 , 这样才能让免疫系统正常运作 。
【女性如何护理私处 6大注意事项不能忽略】另外 , 专家提醒 , 如果你觉得自己可能感染了阴道炎 , 就诊前不要清洗阴道 , 以免将阴道中的原虫或是分泌物清洗掉 , 这样会影响医生判断你所感染的菌种 。
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