文章插图
1.海葡萄泡发，需要等待3～6分钟，当海葡萄膨胀变大就说明泡好了 。
2.泡发的海葡萄需要尽快吃掉，长时间暴露在外面会使其氧化 ， 还会影响口感 。
【海葡萄要泡多久才能吃】3.海葡萄的营养丰富，适当的食用可以活化免疫细胞，增强人的抗病能力，提高免疫力 。
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