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1、苹果、甜橙、木瓜各一只，去皮榨汁，适于早上喝，美容养颜，提神醒脑，还预防胆囊炎；晚上的话就喝黄瓜汁、胡萝卜汁、苦瓜汁等，苦瓜要先在水里焯一下 ， 排毒减肥，还补充VC 。
【榨汁减肥食谱大全】2、番茄芹菜汁 。美食原料：番茄200克，西芹半根，柠檬汁两大匙 。这杯果汁用了约两颗番茄喝了会有饱足感 。将蕃茄和美国芹菜切块，全部放进果汁机中打汁 。
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