紫薯皮能吃吗有些什么营养


紫薯皮能吃吗有些什么营养

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【紫薯皮能吃吗有些什么营养】1.紫薯皮可以吃 , 紫薯皮是紫薯的一部分,只有薄薄的一层,很多人在烹饪紫薯的时候都会将紫薯皮处理掉,其实紫薯皮的营养价值并不把紫薯少,吃紫薯的时候可以将其吃掉 。

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