香蕉可以和酸奶一起吃吗?


香蕉可以和酸奶一起吃吗?

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1.香蕉和酸奶可以一起吃,两者的营养成分不相克 。
2.平时适当将香蕉和牛奶一起吃可以给人体补充更全面的营养,香蕉和牛奶的营养价值也十分丰富 。
【香蕉可以和酸奶一起吃吗?】3.但是需要注意香蕉和牛奶不宜食用过多,否则可能会引起腹泻 。

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