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1、鸡蛋和杏可以一起吃，但要注意适量即可，不建议大量一起食用 。
2、鸡蛋是一种有很高营养价值的食物，可以给人体提供丰富的蛋白质、脂肪、维生素等，具有补充营养、益智健脑、增强免疫力等功效 。杏是一种脆甜酸爽的水果，富含维生素、果酸、矿物质等，有润肺止喘、止渴生津的功效 。
3、鸡蛋和杏都能给人体提供营养，适量一起吃影响不大 。鸡蛋含有丰富的蛋白质和胆固醇，食用过多会加重肾脏代谢负担，危害健康；杏性温 ， 吃多了容易上火，杏的酸性大，食用后会使胃酸急剧增多，所以不能多吃 。
【鸡蛋可以和杏一起吃吗 杏子和鸡蛋能一起吃吗】4、如果杏没有成熟 ， 里面有鞣酸，会和蛋白质产生反应生成沉淀，所以杏和鸡蛋一起食用要注意适量，避免消化不良 。
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