番茄和山药能一起吃吗 番茄和山药可以一起吃吗


番茄和山药能一起吃吗 番茄和山药可以一起吃吗

文章插图
1、山药和番茄一般都能一起吃 。
2、山药里面含有丰富的蛋白质和维生素,含有碳水化合物质,能补充身体所需要的营养,能起到健脾养胃的效果,对患有胃炎疾病能起到,暖胃、养胃的功效 。
【番茄和山药能一起吃吗 番茄和山药可以一起吃吗】3、而番茄里面含有丰富的维生素 , 膳食纤维和多种微量元素 , 同样能补充肾所需要的营养,而且还能起到促进胃肠道消化的效果 。

    推荐阅读