桃花的功效与作用泡水喝的功效

【桃花的功效与作用泡水喝的功效】

桃花的功效与作用泡水喝的功效

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1.活血化瘀:桃花入心经,并且还有活血化瘀的作用 , 能扩张血管 , 疏通筋脉,增加血液循环速度,常用来治疗血液淤积引起的头晕,神经虚弱等症 。
2.润肠通便:桃花含性微温,入大肠经,性走泻下降,常用的桃花粥对热证性的消化不良、食物滞留、便秘等有很好的治疗效果 。
3.桃花中含有大量的膳食纤维,在食用之后可吸水膨胀,刺激胃肠蠕动,促进排便,有治疗便秘的作用 。
4.美容养颜:桃花茶和很多花茶一样,具有很好的美容功效,桃花中山柰酚、香豆精、三叶豆苷、柚皮素等具有氧化活性,能帮助清除体内的自由基和色素 。
5.能减缓皮肤的衰老,减少色素的沉积,美容祛斑 。
6.治脚气:桃花带蒂入药,有凉血解毒之效,对热证引起的汗脚,脚气重等有一定的治疗效果,外用桃花煮水泡脚,还能杀菌灭菌,内外兼用 , 根治脚气 。
7.减肥瘦身:桃花茶是常用的美容瘦身茶之一,桃花中含有的看氧化成分能美容养颜,而桃花中含有的膳食纤维和良好的泻下功效是减肥瘦身的关键 。

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