文章插图
【柠檬水的正确泡法美白】1.新鲜柠檬的泡法：将买来的新鲜柠檬清洗干净，可以采用食盐揉搓的方法 。
2.将清洗干净的柠檬放置在干净的纸巾上沥干水分 。
3.把沥干水分的柠檬放在冰箱中冷冻1-2小时，使它更容易切片 。
4.取出冷冻好的柠檬，趁冰冻的时间尽快切成薄厚均匀的片状 ， 用不完的柠檬可以放在保鲜盒中冷藏，尽量在一周内把剩余的柠檬用完 。
5.取1-3片柠檬放入杯中或者壶中（用杯子1-2片即可，用壶2-3片），加入温水（60-70摄氏度左右），水温太高会破坏柠檬中的维生素 。
6.还可以加一些冰糖、蜂蜜等，这样一杯新鲜的柠檬水就泡好了 。
7.?营养价值：柠檬水含有碳水化合物、灰分、钙、磷、铁、维生素B1、维生素B烟酸、维生素C、钾、钠、镁、氯 ， 还含有烟酸、枸橼酸、苹果酸、奎宁酸、橙波甙、井油皮甙、圣草次甙、香豆精类、甾醇、挥发油等成分 。
推荐阅读
- 形容有的的成语是什么
- 糯米蕉是热性的还是寒性的 糯米蕉属于热性还是寒性的水果呢
- 济南甜沫是什么味的 甜沫的味道怎么样
- 桃花的功效与作用泡水喝的功效
- 形容有道德的成语
- 尿液是热性的还是寒性 尿液属于热性还是寒性的呢
- 四川泡椒牛蛙的家常做法 四川泡椒牛蛙怎么做
- 《守望的距离》的读后感2000字
- 口罩的正确戴法正反面
- 天贝是寒性还是热性的 天贝属于寒性还是热性的食物呢