文章插图
鲫鱼是一种好吃而且口感比较丰富的食物，不仅味道好 ， 还有着非常高的营养价值 。今天教大家一道美味的烧鲫鱼，用鲫鱼作为主要材料，配料丰富，好吃又健康 。
烧鲫鱼怎么烧好吃
食材：
鲫鱼2条、酸笋50g、紫苏20克、番茄1个、姜2克、蒜5瓣、小米辣7个、小葱6根 调味料：食用油10克、料酒3
鲫鱼的做法：
1、鲫鱼双面打刀花，加1克盐、料酒，腌制15分钟；
2、姜切丝，蒜对半切开，小米辣切圈，小葱切段 ， 番茄切块，紫苏切丝，酸笋切丝；
3、锅中倒入适量油，油温5成热时，下鲫鱼 ， 煎至两面定型，盛出；
4、锅中留底油，下入酸笋、小葱、姜、蒜炒香，放入400毫升清水和煎好的鱼 ， 加番茄、2克盐、白胡椒粉、生抽、糖，大火煮15分钟；
5、加入紫苏、小米辣煮2分钟即可 。
小贴士：
【烧鲫鱼怎么烧好吃 鲫鱼的做法】鲫鱼所含的蛋白质质优、齐全、易于消化吸收，是肝肾疾?。哪匝芗膊』颊叩牧己玫鞍字世丛?，常食可增强抗病能力 。
推荐阅读
- 白掌叶尖发黑怎么补救怎么能快速开花
- 红糖姜汤怎么做 红糖姜汤的做法
- 豌豆尖炒腊肉的做法 腊肉怎么炒
- 红烧鸡翅鸡爪怎么做 红烧鸡翅鸡爪的做法
- 肉酿豆腐的做法 肉酿豆腐怎么做
- 4速自动变速箱怎么样 4速自动变速箱怎么样?
- 裙带菜凉拌怎么做 凉拌裙带菜的做法
- 柯基犬又吐又拉肚子是怎么回事
- 粉丝炒甘蓝菜做法 炒甘蓝粉丝怎么做
- 雪菜炒香芋的做法 雪菜炒香芋怎么做