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橄榄酸梅汤做法:将生橄榄60g , 酸梅10g , 水煎取渣,加糖食用即可 。
葱汤鸭蛋清配方:鸭蛋2个 , 饴糖15g、葱白4根
做法:将鸭蛋磕破 , 取蛋清;葱白、饴糖用2茶杯水煮沸,捞出葱白不用 , 将汤倒入碗中,加鸭蛋清,搅拌均匀,分3次服用 。
橄榄粥配方:萝卜100g、大米50g、橄榄5个、蒲公英少许
【急性扁桃体炎食疗缓解】 做法:将萝卜、橄榄与蒲公英捣碎,装入纱布袋扎好,加水文火煮沸20分钟,老区纱布袋,放入洗净的大米,加温开水,共同煮成粥 , 早餐食用 。
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